Comportamento

Seu corpo não precisa ser perfeito – e esse termo nem deveria existir

| 1 de abril de 2019

Andei pensando sobre corpo. Como qualquer outra menina dos anos 90 (ou convenhamos, de qualquer outra época), eu cresci achando que o corpo perfeito era magro. Que bonito era sentar e a barriga não dobrar. Que doce só era permitido aos finais de semana. Refrigerante? Jamais, isso dá celulite! Já encarei dietas com vitamina de proteína, malhava todos os dias e cheguei a cortar da alimentação tudo que não era bem visto pelo suposto “ideal de corpo perfeito”. 

Mas as coisas mudam – ainda bem! A sociedade se transforma o tempo todo e, nessas de acompanhar as tendências, percebi que meu corpo não precisa ser perfeito. Na verdade, percebi que esse termo nem deveria existir. O que é perfeito, senão o padrão de beleza de décadas atrás? 

Quando sento, minha barriga pode dobrar – assim como pode ficar retinha. Posso comer doce todos os dias e optar por nunca me privar dos alimentos que gosto – assim como posso seguir uma alimentação super regrada e nunca comer besteiras. Posso tomar refrigerante sempre que der vontade – e daí se der celulite? 95% das mulheres têm e eu não sou diferente. 

Com isso em mente, separei textos incríveis que li na internet e abordam nossa relação com o próprio corpo. Você não precisa ser escrava de uma ideologia que prega a perfeição. Leia e faça bom uso!

Transformei meu corpo para caber em um vestido de noiva e não recomendo | Glamour Brasil

Ter um corpo perfeito não é tudo nessa vida | Superela

Quando entendi como amar meu corpo | Modices

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Gastronomia | Viagens

Um dia em Amsterdam: o que fazer e onde comer a melhor torta de maçã

| 26 de março de 2019

Amsterdam sempre foi um destino muito esperado aqui em casa – principalmente pela minha mãe, que sempre falava em conhecer a cidade! Tivemos pouco mais de um dia pela capital da Holanda, mas acredito que tenha sido o suficiente para aproveitarmos os principais pontos turísticos. É claro que, se você tiver mais tempo disponível, a cidade ainda tem muitos outros lugares lindos para conhecer!

CLIQUE AQUI E LEIA MAIS SOBRE A HOLANDA!

Começamos o dia pelo Museu do Van Gogh. Como é uma atração concorrida, aconselho que você visite-a logo de manhã, assim não pegará filas para entrar nem aquela multidão de pessoas tentando ver as obras. O acervo é imenso e reúne não somente as obras do pintor holandês, mas também de outros artistas que seguiam a mesma estética e conheciam o Van Gogh. O ingresso custa 19 euros e é gratuito para jovens até 17 anos.

O museu fica em Museumstraat, região onde estão os principais museus de Amsterdam, como o famosíssimo Rijksmuseum. Nós não o visitamos, mas é uma ótima pedida caso você tenha mais tempo – ele fica em um edifício lindo do século 19 e abriga várias obras de arte europeias!

Outro passeio que você pode ir logo no início do dia é a Casa da Anne Frank, com certeza minha atração favorita de Amsterdam – e talvez da viagem inteira! Anne Frank foi uma adolescente alemã que escreveu um diário entre junho de 1942 e agosto de 1944, período em que ficou escondida em um esconderijo secreto durante a ocupação nazista na Holanda. O passeio pelo Anexo Secreto onde ela e mais sete judeus ficaram escondidos por mais de dois anos é emocionante. Posso usar mil adjetivos para tentar descrever o que senti quando estive lá, mas nada substitui a visita. É um lugar que todos deveriam ir e uma história que jamais pode ser esquecida. 

Sugiro que você compre o ingresso online e reserve um horário, assim não corre o risco de enfrentar filas imensas! A entrada sai por 10 euros.

O Red Light District (Distrito da Luz Vermelha) é mundialmente famoso por ser uma região de Amsterdam em que a prostituição acontece ao vivo e a cores. A prática é legalizada no país e a região leva esse nome porque abriga vários prostíbulos em que as mulheres ficam expostas nas vitrines. Não tive coragem de tirar nenhuma foto, porque além de ser invasivo com as mulheres, retrata uma profissão tão sofrida, apesar de ser autorizada.

Além da prostituição, Amsterdam também é conhecida por legalizar o consumo de maconha. Nos chamados coffee shops, você consegue comprar maconha ou haxixe se for maior de 18 anos. Pela lei é proibido consumir na rua, por isso existem esses estabelecimentos em que as pessoas vão apenas para fumar – na prática isso é bem diferente, claro. 

A cidade de Amsterdam é um verdadeiro mar de bicicletas. Os holandeses utilizam como meio de transporte para tudo, inclusive trabalhar – o que pode parecer estranho para nós, aqui do Brasil, mas lá funciona super bem! É preciso ter atenção redobrada ao andar nas ruas, porque as bikes são velozes e não costumam respeitar os pedestres. 

No mais, esses são os principais pontos turísticos e fatos interessantes sobre Amsterdam. A cidade é perfeita para ser explorada a pé e os turistas (inclusive eu!) amam se perder entre os canais, que rendem fotos maravilhosas!

ONDE COMER EM AMSTERDAM?

Para encerrar um dia de passeios em Amsterdam, nada como provar as delícias da cidade no pequeníssimo Winkel 43. Vi essa indicação em todos os sites de viagem que li e não poderia deixar de repassar aqui pra vocês. Dizem que o lugar serve a melhor torta de maçã de Amsterdam – e eu nem ouso duvidar, porque realmente era incrível! O pedaço acompanha chantilly e é super bem servido. Outra dica é pedir os croquetes da casa (dutch meatballs), que também são deliciosos e clássicos do restaurante!

Winkel 43: Noordermarkt 43

Foi para Amsterdam e visitou outros lugares? Deixe as dicas aqui nos comentários!

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Comportamento

TCC, Osho e Anne Frank | Updates #2

| 15 de março de 2019

TÁ ROLANDO NO INSTA…

Uma mistura de throwbacks da viagem, comidinhas que estamos apreciando pelo Dois Por Um, resenha de produtos e outros cliques por aí! @barbara_pereira

PLANEJANDO…

Meu TCC! Esse ano me formo em Jornalismo e estou começando a organizar o Trabalho de Conclusão de Curso. Pode parecer um momento estressante, mas eu tô super animada pra começar a produzir e depois mostrar pra vocês! 

ASSISTINDO…

Wild Wild Country. A série original da Netflix conta a história do guru Osho, que fez sucesso nos anos 1980. Eu jamais imaginava tantas polêmicas e reviravoltas, então me surpreendi demais! Tem 6 episódios com uma hora de duração cada – o que dava para ser facilmente reduzido para uns três ou quatro episódios. No mais, achei a série bem legal porque tem entrevistas com pessoas que conviviam com Osho, então fica próximo da realidade. Confesso que mudei totalmente minha visão sobre ele, por isso recomendo para todos que se interessam pelo tema!

AMANDO…

Uma plataforma da Santa Lolla que comprei no fim de fevereiro. Bizarro, eu sei, mas foi uma daquelas peças que me apaixonei de cara, sabe? Olhei e sabia que precisava levar! O valor estava ótimo e é mega confortável. Como sou desprovida de altura (rs), ela é perfeita para usar até mesmo no dia a dia. 

LENDO…

O Diário de Anne Frank. Fui para Amsterdam nas férias e, apesar de já conhecer a história dela, me apaixonei ainda mais. Gosto muito de estudar, assistir e ler sobre os períodos de guerra, então o livro foi uma verdadeira aula sobre essa época tão triste da história. Deixando essa parte de lado, me surpreendi com a maturidade da Anne! Ela era só uma adolescente na época em que escreveu o diário, mas tinha uma cabeça de adulta, super consciente sobre as coisas. Em vários momentos do livro me peguei surpresa com ela. 

OUVINDO…

Ella Mai! Descobri a cantora no Estadão Drops e amei várias músicas. A cantora inclusive venceu vários prêmios recentemente como uma artista revelação do R&B. Vale escutar, viu?

Conta pra mim: o que você tá sentindo, amando, ouvindo nesses últimos tempos?

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Gastronomia | Viagens

Onde comer em Londres

| 5 de março de 2019

Nossa passagem por Londres resultou em comidas deliciosas para desmistificar a história de que a gastronomia inglesa não é boa! Aqui, separei quatro opções com preços razoáveis e que eu amei conhecer.

Clique aqui e veja nosso roteiro de 3 dias por Londres!

Já tinha visto várias indicações do Coppa Club e tivemos a sorte de ter um pertinho do nosso hotel! Fizemos nosso jantar de ano novo lá e estava tudo bem gostoso. Meu pai, minha mãe e meu irmão pegaram massas (+/- 12 libras); eu optei por uma pizza margherita (£8). De sobremesa, pegamos pecan pie (£7) e pavlova (£6) para dividir. 

www.coppaclub.co.uk

O Henry’s Cafe & Bar foi uma surpresa super positiva. Tinha tudo pra ser aqueles restaurantes “pega turista”, porque é bem localizado (fica em frente ao Green Park) e meio chiquezinho, mas estava tudo ótimo e o preço era bom. Escolhemos a lasanha à bolonhesa (£10) e um prato com salsicha, purê de batata e legumes (£9).

www.henryscafebar.co.uk

Outro restaurante que nos surpreendeu foi o Southwark Tavern. Estávamos passeando pela região do Borough Market, próximo à London Bridge,  e achamos esse restaurante, que mais parece um pub inglês. Comemos fish&chips por £12 (é a foto de abertura do post), steak por £15 e uma torta de carne por £12.

www.thesouthwarktavern.co.uk

Fomos ao Vapiano por indicação de uma amiga da minha mãe. É uma rede de comida italiana que tem filiais por todo o mundo, inclusive no Brasil! Você faz o pedido no balcão e retira por lá mesmo, no estilo fast food – mas de fast não tem nada, porque o preparo é super cuidadoso! Comemos massas deliciosas e com um preço ótimo – o pesto basílico, por exemplo, estava maravilhoso e foi £8!

www.vapiano.com

Clique aqui e leia mais sobre GASTRONOMIA!

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Beleza

#TesteDoBatom: Bruna Tavares e Pausa Para Feminices

| 25 de fevereiro de 2019

Nesse #TesteDoBatom, contei por que gosto tanto dos batons da Bruna Tavares, dona do blog Pausa Para Feminices! Eles são muito bons e se tornaram meus favoritos! Dá o play e descubra mais!

Clique aqui e assista mais vídeos do meu canal! 

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